oi povis maravilhoso!!!!!!
Passando aqui pra dizer que to meio tristinha esse mês, pois o temido platô me pegou de novo. Desde o dia 03 de Abril quando fiz os 5 meses de gastro e postei aqui meu peso de 87kg de lá até hoje não emagreci nenhuma grama e to na malhação diaria e na alimentação regular....Confesso que tenho dado umas escapadinhas nos fins de semana, mas das outras vezes tb fazia isso e emagreci. Essa é a segunda vez que esse platô me pega e todos que já passaram por isso sabe que é horrível, da um desespero, vc acha que não vai mais emagrecer, se sente culpada e se pergunta onde é que estou errando???Bom espero que essa porcaria de platô seja rápido.
Dia 27 de Abril estarei viajando a São Paulo de "férias", seram apenas 4 dias, mas pretendo descançar e passear bastante e assim que voltar coloco aqui algumas fotinhos.
Quem de vcs já passou por isso?????Como foi o platô na vida de vcs????
Desejo a todas uma ótima semana.