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Uma pessoa alegre, comunicativa que adora fazer amizades e que após tentativas frustradas de dietas, escolhe a bariátrica para mudar a qualidade de vida. Quero trilhar novos caminhos com novos desafios. Sejam todos muito bem vindos e um prazer grande responder a todos!!!

sexta-feira, 30 de março de 2012

PARABENS PRA MIM!!!!!!!



OLÁ PESSOAS!!!!

MEU POSTER SERÁ PEQUENO E RÁPIDO....

HOJE É MEU NIVER........ SÓ TENHO A AGRADECER A DEUS POR MAIS UM ANO DE VIDA,  PELAS BENÇÃOS RECEBIDAS E ESTÁ ACIMA DE TUDO COM SAÚDE.

OBRIGADA MEU PAIZÃO!!!!


BEIJOS A TODOS QUE TEM ME ACOMPANHADO AQUI NO BLOG E APESAR DE SER VIRTUAL TENHO CARINHO GRANDE POR TODOS.

sábado, 24 de março de 2012

Sem muitas novidades!


Oi gente, mas um fim de semana na área.....rs.
 Espero que com todos esteja tudo na santa paz.

Bom, não tenho muitas novidades pra colocar aqui....

Semana passada coloquei os bofes pra fora valendo de novo, mas dessa vez acho que foi meio "olho gordo", comi meio pedaço de bolo e quando cheguei em casa não resisti e coloquei meio pão caseiro, quentinho e depois de uns 10 minutos não aguentei a agonia no estomago e lá se foi eu abraçar a privada....rs.

Continuo comendo mais do que antes e fora de horário pra piorar minha situação, mas está tudo tão corrido desde quando comecei esse outro emprego, ainda não consegui organizar de fato a minha vida.

Quanto ao trabalho novo, essa primeira semana foi difícil, adaptação, rotina do hospital, principalmente a barreira das pessoas, mas aos poucos estou conseguindo me entrosar no grupo e elas estão me aceitando e com um pouco de simpatia e humildade acima de tudo estou chegando lá, mas ainda estou em treinamento......Creio que com um tempo tudo vai se arrumar, será apenas uma fase se Deus quiser.

Outro fator importantíssimo que está me deixando agoniada é a academia, não suporto atividade física mas reconheço que ela estava me fazendo muuuuuuuuuuuuuuuito bem, acelerando meu emagrecimento, melhorando a flacidez e me deixando mais disposta, de fato malhar de manhã foi a melhor escolha. Como falei no poster anterior não tenho mas a folga que tinha de manhã cedo e já saio de um trabalho para o outro e a noite quando chego as 20:30h já estou literalmente morta.....A questão que vou ter que tirar forças (chego morta de cansada) e paciencia (nesse horário a academia é lotadíssima vc passa quase meia hora pra conseguir um aparelho), nem que seja só 3 vezes na semana.....Agora o fato que esse próximo mês de gastro se eu emagrecer 3 kilos vou ficar no lucro as coisas estam muito lentas e esse tempão sem atividade física complica consideravelmente.....vamos ver no que vai dar.

Ainda não tive tempo para fazer os exames de sangue passado pelo gastro, mas acredito que esteja tudo nos conformes, pois não estou sentindo nada, mas vou ver se essa semana arrumo um tempo e vergonha na cara e vou fazer, pois a saúde é em primeiro lugar.

PRA FINALIZAR TENHO UMA RECLAMAÇÃO E UM PEDIDO PARA FAZER AS MINHAS AMIGAS BLOGUEIRAS....GENTE PELO AMOR DE DEUS TIREM DE SEUS BLOGS ESSA SENHA (LETRINHAS HORRIVÉIS) QUE TEMOS QUE DIGITAR PARA PODER COMENTAR....GENTE ELAS ESTÃO CADA VEZ MAS ILEGIVEIS ERRO UMAS 2 VEZES PRA PODER ACERTAR, OU SEJA PERCO TEMPO E FICO IRRITADA ATÉ ACERTAR.....CREIO QUE NÃO É SÓ EU QUE ACHO ISSO....ATÉ PQ AS SENHAS NÃO BARRAM OS COMENTARÍOS INFELIZES QUE ALGUNS ANÔNIMOS COVARDES DEIXAM, ENTÃO NÃO TEM UMA FINALIDADE EFICAZ......



é isso meu povo....até breve!!!!

sábado, 17 de março de 2012

Mistura de tristeza e felicidade.


oi flores (mulheres) e árvores (homens) da minha floresta..... :)
Como estam todos????

Bom gente tenho novidades!!!!!

Fui chamada em um concurso pra Secretaria de Saúde do Estado do Pará (SESPA) que fiz em 2009 para nível médio (Técnica de Enfermagem). Na época como não tinha para o cargo de fonoaudióloga resolvi tentar para nível médio, pois não tinha nada a perder. Não vou mentir, mas nem lembrava desse concurso e se pudesse escolher logicamente queria ter sido chamada em algum de nível superior, já passei em 2 concursos para nível superior mas até hoje não fui chamada.....Pensei muito e resolvi aceitar o cargo mesmo ganhando pouco, pois sendo concursada terei a tal "ESTABILIDADE"....me lembrei desse ditado: "melhor o pouco certo do que o muito duvidoso".Como já contei pra vcs anteriormente tinha sido demitida da clínica que trabalhava pela manhã e de tarde trabalho como fono pela prefeitura de um município aqui perto de Belém, mas lá sou contratada e a qualquer momento posso ir pra rua.....Fui designada para trabalhar em um hospital universitário referência em doenças infecto contagiosas/parasitárias (Hospital Barros Barreto), comecei de fato na quinta- feira....Gente foi horrrrrrriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiivel, cheguei em casa arrasada, chorei horrores (sou morta de chorona), pensei em desistir por 3 motivos principais: primeiro: esse concurso não era o que eu sempre pedi a Deus, ou seja, não estou 100% feliz, segundo: o clima de hospital é muito pesado, nínguem está lá satisfeito, muitas pessoas estão sofrendo pela sua doença, é muita responsabilidade um erro pode levar a pessoa a morte terceiro e último: as pessoas que trabalham lá não estão nem um pouco afim de te ajudar, de passar as informações, de te ensinar, elas não pensam que estou ali para somar, ajudar no trabalho mas sim para tomar o lugar delas, já que na equipe de técnicos da tarde só 1 pessoa é concursada o resto todas são contratadas. Resumindo fiquei deslocada me sentindo um peixe fora d'água não sabendo nada vezes nada, visto que terminei o curso de tecnico em 2007 e nunca exerci a profissão, ou seja meu povo estou crua, crua....Não parava de me questionar: o que estou fazendo aqui????pq vim parar nesse lugar??????????QUERO DEIXAR BEM CLARO QUE MESMO NÃO SENDO O QUE QUERO NUNCA FAREI MEU SERVIÇO DE QUALQUER JEITO, MUITO PELO CONTRÁRIO QUERO FAZER O MELHOR QUE PUDER, POIS ACHO A PROFISSÃO MUITO LINDA E AS PESSOAS QUE ESTÃO ALI NÃO TEM NADA HAVER COM ESSA MINHA HISTÓRIA E TODAS PRECISAM MUITO DE CUIDADO E CARINHO.
Ainda estou confusa, a vontade de jogar tudo pro alto amenizou, mas não sei no que vai dar, estou disposta a tentar e apesar de algumas coisas pra mim parecer difíceis (gravar nome e preparo de medicação) estou disposta a tentar.

Outro assunto é que pela minha atual situação vou ter que dá um tempo na academia, estou arrasada por isso, pois apesar de ODIAR atividade física, não posso negar que ela estava me fazendo muito bem e ainda por cima melhorando meu emagrecimento e amenizando as pelhanquinhas, mas não vejo outra maneira tenho que acordar as 6h pra chegar as 8h no outro municipio fico até 11:30h e já saio correndo para esse novo emprego que começa as 13h até 19:30h, chego em casa as 9h morta de cansada sem um pingo de forças nem pra pensar em academia.

Semana passada fui ao meu cirurgião e falei a ele que estava comendo bem mais que antes, que estava com medo de engordar, ele disse que a maior quantidade no estomaguinho é fisiológico,  natural que o organismo vai se adaptando dai passarmos pelas fases líquidas, pastosas e sólidas, que precisamos comer o nécessário e com qualidade (eu e todas vcs sabemos dessa teoria fácil de prática difícil). Coloquei tb a minha queda de cabelo ele disse que acontece com a maioria das MULHERES que realizam a gastro por volta do 3 mês até mais ou menos 7 mês isso tb já sabia o que não sabia e que NÃO  acontece com os homens, passou uma medicação manipulada, disse que o medicamento com algumas pessoas há uma melhora na queda e outras não melhora nada....O medicamento  é apenas para uma MELHORA, ou seja mesmo tomando os cabelos caem e que precisamos comer bem mais proteinas. Ele me passou exames de sangue e para voltar assim que tiver os resultados, pensei que já pediria uma endoscopia, mas disse que só pede com 1 ano de cirurgia, só pede antes se houver algum problema.

Bom meu povo é isso, só sei que nada sei.

beijus em todos.

sexta-feira, 9 de março de 2012

Tudo muda.


 Oi minhas lindas e lindo (agora tenho um homem no meio das meus contatos)....... :)

Gente eu sei que já falei um pouquinho sobre esse assunto no post passado, porém a minha preocupação é tamanha que irei comentar de novo.

Após a cirurgia você começa a ingerir os líquidos na quantidade de 60 ml de hora em hora fica hiper cheia, não tem tantas opções do que tomar, começa a sentir muita vontade de "comer de verdade" e o melhor de tudo NÃO SENTI FOME, o que normalmente acontece é a VONTADE  de comer e se fizer gosto consegue ficar muitas horas sem colocar nada na boca passando a comer por necessidade, a fraqueza é considerável, língua esbranquiçada, dentes ásperos e os quilos começam a despencar quase um quilo por dia. Depois de 15 dias (técnica Sleeve) vc entra na dieta pastosa e já fica mais alegrinha com a nova consistência, a língua e dentes voltam ao normal, a fraqueza vai sumindo e continuamos torcendo para chegar o mais rápido possível na fase sólida. No 2 mês começa finalmente a dieta sólida, vc pula de felicidade, mas a fome continua não dando as caras, começamos a experimentar os alimentos o que cai bem o que não cai, nesse período muitas coisas ainda não caem legal. No 3 mês já na academia você observa que juntamente com a vontade de comer vem a senhora FOME e dá as sua caras novamente, continua na experimentação e adaptação dos alimentos. No 4 mês minha gente tenho sentido muita fome, a quantidade de alimentos que consigo ingerir é relativamente maior, não que eu coma a quantidade que comia antes de operar, mas aumenta consideravélmente, as guloseimas nem se fale cabem bastante e fácinho no estomaguinho. 
Falando por mim aos 4 meses de gastro não tenho problema com NENHUM tipo de alimento ou consistência se quiser consigo comer de TUDO. Sabia que a fome em algum momento ia aparecer e a quantidade de alimento ingerido também aumentaria, até pq não poderiamos passar o resto da vida comendo como um passarinho, mas sinceramente na minha cabeça isso aconteceria por volta de 1 ano de gastro. Por isso minhas lindas que ainda não passaram pela gastro ou que ainda estão no comecinho a senhora fome aparece e a quantidade de alimentos ingeridos começa aumentar bem antes de 1 ano de gastro, logo temos que ficar muito atentas e vigilantes a essa situação principalmente para as pessoas que escolhem a técnica SLEEVE, onde tudo que ingerimos é absorvido pelo organismo, consequentemente as chances de engordar é ainda maior. Por isso meu medo de colocar tudo a perder, não atingindo a minha meta ou voltar a engordar é imensa.

Logicamente o que está escrito aqui assim como todo esse blog é algo pessoal que varia para cada pessoa.

Essa é a minha realidade nua e crua......rs 

Vou ficando por aqui.


Minha gente bom fim de semana que se inicia.

Estarei visitando a todo(a)s.

Beijus.

domingo, 4 de março de 2012

4 meses de gastro!

oi meu povo e minha pova!!!!!
To passando aqui pra dizer que ontem fiz 4 meses de gastro.

Nesse mês não emagreci os 4 kg que tinha colocado como meta e sim eliminei 3kg....fazer o que, né???Meu metabolismo é lentiu.....colocar metas é bom e ruim, uma faca de dois gumes e quando não atinjo fico um pouco desapontada, mas estou FELIZ!!!!No momento com 90kg!!!!!Minha calça está entre 48 a 46.

Estou firme na musculação....Mas venho dizer que a flacidez está me dominando (principalmente braços e parte interna da coxa)....nas fotos abaixo vou colocar uma foto onde vcs vão poder ver a flacidez do meu braço....a verdade é que estou com vergonha de mostrar essa foto, mas tenho que ser fiel a vcs amigas e mostrar a realidade nua e crua. Tenho esperança que a musculação melhore o aspecto, pois vou fazer 3 meses de academia, ainda é pouco tempo pra ver resultados musculares significativos.

Uma outra coisa que tem me preocupado bastante é que estou comendo muito pro meu gosto....por exemplo: antes comia meio pão com 2 dedos de suco e ficava cheia, agora ja como 1 pão e dois dedos de suco pra ficar cheia, antes conseguia 1 torrada com 2 dedos de suco agora cabe 2 torradas com um pedacinho de queijo em cima e 2 dedinhos de suco, nao sei mensurar a quantidade (gramas) de comida que como no almoço, mas garanto que é bem mais do que no início, as besteiras nem se fala de hora em hora se quiser cabem as guloseimas tanquilamente...vcs sabem dizer pq isso acontece???o estomago dilata???amigas de mais tempo de bariatrica perceberam isso aos 4 meses???por favor amigas me digam, estou preocupada com isso, pois ainda tenho só 4 meses de gastro.....Uma das coisas que acho que influencia é que no comecinho o estomago ainda esta meio inchadinho, logo cabe bem pouco mas depois o edema some e começa a caber um pouco mais de comida.......será que é isso?sou leiga nesse assunto.




Segue as fotinhos:
                                                   113kg                                     90kg

                                                  113kg                       90kg (Braço flácido)

Minha gente por hoje é só....Esse fim de semana não deu para visitar vcs, mas prometo que no próximo findis irei na casinha de todas.

Beijus